Salud y bienestar integrales para todas las edades
Programas personalizados para apoyar a las personas en cada etapa de la vida.
A través de la gama de programas integrales de salud y bienestar de Geisinger, usted y su familia tienen apoyo para cada fase de la vida y la salud.
Programas de salud y bienestar individualizados
Nuestro equipo de salud y bienestar aplica un enfoque de bienestar integral para ayudar a empoderarlo para mejorar su salud, promover la resiliencia y prevenir enfermedades. Le ofrecemos bienestar, dondequiera que esté. Nuestros programas y ofertas innovadores tienen como objetivo no solo inspirarlo y motivarlo a vivir una vida más saludable, sino también ofrecerle servicios donde se encuentre y conectarlo con servicios que satisfagan sus necesidades.
Talleres de salud
Tiene acceso a diversos talleres y eventos de salud a través de su plan de salud. Únase a talleres para aprender sobre el tratamiento de enfermedades crónicas, la prevención de la diabetes, la prevención del riesgo de caídas, cómo dejar de fumar y más.
- Todos los materiales del programa proporcionados
- Tamaños de clases pequeños: de 6 a 16 participantes
- La familia, los amigos o los cuidadores son bienvenidos
- Dirigidos por líderes capacitados
Orientación y apoyo individual
El asesoramiento de salud integral y la educación preventiva empoderan a los participantes para desarrollar hábitos saludables que se transforman en cambios duraderos en el estilo de vida. El asesoramiento de salud personalizado está disponible por teléfono para la conveniencia de cada participante. Las sesiones de asesoramiento son interactivas, personalizadas y confidenciales, y pueden ayudar a fomentar hábitos saludables en torno a lo siguiente:
- Nutrición
- Actividad física
- Manejo del estrés
- Higiene del sueño
- Dejar de fumar
Recursos de necesidades sociales
Conéctese con programas y servicios gratuitos y de bajo costo en su comunidad. Busque recursos locales para acceder a asistencia alimentaria y de vivienda, cuidado de niños, transporte, asistencia con servicios públicos, atención de salud, asistencia económica y otras necesidades.
- Neighborly y recursos comunitarios
- Programación de necesidades sociales
- Apoyo para transporte, vivienda y GED
Centro de recursos de bienestar en línea
Ofrece herramientas y recursos para ayudarle a administrar su salud en un lugar conveniente. Tienen estas características:
- Una evaluación de bienestar
- Recetas
- Pódcast y videos de bienestar
- Herramientas de cambio conductual, como planes de hábitos diarios y rastreadores de salud
myStrength de Teladoc
Descargue esta herramienta digital fácil de usar para obtener apoyo personalizado de salud mental, que incluye lo siguiente:
- Exámenes de detección de afecciones de salud mental
- Herramientas de manejo del estrés
- Entrenamiento por video individual y citas virtuales para usted y su familia
Gestione su atención de la salud a través del portal para miembros de GHP
Utilice el portal para miembros para ver reclamaciones y beneficios, encontrar un proveedor y más.