Hable con un asesor de Medicare
Hable individualmente con un asesor para hacer una sesión de preguntas y respuestas sin presiones sobre sus opciones de cobertura de salud.
Programas de bienestar y estilo de vida de Geisinger Gold
Lleve una vida más saludable con los programas de bienestar integrales de Geisinger Gold, sin costos extras.
Centro de recursos de bienestar en línea
Portal personalizado que ofrece herramientas y recursos para ayudarle a administrar su salud en un lugar conveniente.
Recursos educativos:
- Verificador de síntomas
- Recetas saludables
- Pódcasts sobre salud mental y bienestar
- Videos de bienestar
- Artículos de salud
- Registro de salud personal
Herramientas para cambiar comportamientos:
- Planes de hábitos diarios
- Monitores de salud
- Desafíos de bienestar
Talleres de salud
Talleres sobre diferentes temas de salud, incluidos los siguientes:
- Manejo de enfermedades crónicas
- Prevención de la diabetes
- Dejar de fumar
- Prevención de caídas
Aprenda a desarrollar hábitos saludables y establezca objetivos en un entorno grupal interactivo.
- Materiales del programa proporcionados
- Abierto a participantes mayores de 18 años
- La familia y los amigos son bienvenidos
- Sin costo para los participantes
Recursos de salud mental
Encuentre herramientas y recursos personalizados de salud mental y bienestar, todo desde su hogar.
Teladoc: apoyo para la salud mental de myStrength
Use la aplicación myStrength para obtener apoyo personalizado para usted y su familia.
Asesores de salud certificados
El asesoramiento de salud integral y la educación preventiva empoderan a los participantes para desarrollar hábitos saludables que se transforman en cambios duraderos en el estilo de vida. El asesoramiento de salud personalizado está disponible por teléfono para la conveniencia de cada participante. Las sesiones de asesoramiento son interactivas, personalizadas y confidenciales, y pueden ayudar a fomentar hábitos saludables en torno a lo siguiente:
- Nutrición
- Actividad física
- Manejo del estrés
- Higiene del sueño
- Dejar de fumar
Calendario de bienestar trimestral
Inscríbase para recibir un correo electrónico de actualización de bienestar mensual y participe en diversos eventos de bienestar trimestrales, que incluyen:
- Ejercicios de atención plena
- Seminarios web
- Desafíos de bienestar
- Seleccione actividades que se adapten a su horario y concuerden con sus objetivos de bienestar personal.
¿Tiene preguntas sobre los programas de salud y bienestar?
Para obtener más información sobre cualquiera de nuestros programas, llame al equipo de salud y bienestar al:
- 866-415-7138 (TTY/TDD 711)
- De lunes a viernes, de 8 a.m. a 5 p.m.
Apoyo y atención personalizados
Asista a un evento
¿Prefiere una conversación en persona? Asista a uno de nuestros eventos y haga sus preguntas en persona.
Programe una visita domiciliaria
Simplifique la vida: disfrute de la conveniencia personalizada de la visita de un asesor en su hogar.
Los planes Geisinger Gold Medicare Advantage HMO, PPO y HMO D-SNP son ofrecidos por Geisinger Health Plan/Geisinger Indemnity Insurance Company/Geisinger Quality Options, Inc., planes de salud con un contrato con Medicare. La continuidad de la inscripción en Geisinger Gold depende de la renovación del contrato. Geisinger Health Plan, Geisinger Indemnity Insurance Company y Geisinger Quality Options, Inc. forman parte de Geisinger, una organización integrada de prestación y cobertura de atención médica. Risant Health es la organización matriz de Geisinger.
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