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Programas de salud y bienestar
Nuestros programas de bienestar le ayudan a desarrollar hábitos saludables de por vida.
APOYO DEL BIENESTAR
Aproveche al máximo su cobertura con los programas que se centran en sus necesidades de bienestar y de salud física, mental y emocional.
Atención de salud más allá del consultorio del médico
Tel-A-Nurse
Hay asesoramiento médico que no sea de emergencia disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, por teléfono o a través de nuestra línea de chat de enfermería.
Personal de enfermería especializado
¿Tiene una afección crónica o compleja? Personal de enfermería registrado lidera nuestros programas de salud y administración de casos. Trabajará con usted y sus médicos para elaborar el mejor plan de tratamiento para usted.
Trabajadores de la salud comunitarios
Reciba ayuda para sus necesidades médicas y sociales complejas. Podemos asesorarlo a medida que navega por el sistema de atención de salud y vincularlo con servicios comunitarios.
Programas y herramientas de bienestar
El asesoramiento y el apoyo personalizados le ayudarán a lograr sus objetivos de salud.
Centro de recursos de bienestar en línea
Ofrece herramientas y recursos para ayudarle a administrar su salud en un lugar conveniente. Encontrará:
Recursos educativos
- Verificador de síntomas
- Recetas saludables
- Pódcasts sobre salud mental y bienestar
- Videos de bienestar
- Artículos de salud
- Registro de salud personal
Herramientas para cambiar comportamientos
- Planes de hábitos diarios
- Monitores de salud
- Desafíos de bienestar
- Herramienta de evaluación de bienestar
Asesoramiento integral de salud y educación preventiva
El asesoramiento de salud personalizado está disponible por teléfono cuando le resulte conveniente para desarrollar hábitos saludables que se transforman en cambios duraderos en el estilo de vida. Las sesiones de asesoramiento son interactivas, personalizadas y confidenciales, y pueden ayudar a fomentar hábitos saludables en torno a lo siguiente:
- Nutrición
- Actividad física
- Manejo del estrés
- Higiene del sueño
- Dejar de fumar
Calendario de bienestar
Inscríbase para recibir un correo electrónico de actualización de bienestar mensual y participe en diversos eventos de bienestar, que incluyen:
- Ejercicios de atención plena
- Seminarios web
- Desafíos de bienestar
- Seleccione actividades que se adapten a su horario y concuerden con sus objetivos de bienestar personal.
Talleres de salud
Talleres sobre diferentes temas de salud, incluido el manejo de enfermedades crónicas, la prevención de la diabetes y dejar de fumar.
- Materiales del programa proporcionados
- Abierto a participantes mayores de 18 años
- La familia y los amigos son bienvenidos
- Sin costo para los participantes
Incentivos y descuentos
Ahorre en beneficios como membresías en gimnasios, masajes, quiropraxia, anteojos y atención oftalmológica.
Recursos de salud mental
Encuentre apoyo para mejorar su salud mental o abordar el consumo de sustancias.
Teladoc myStrength
Esta herramienta en línea proporciona exámenes de detección, información sobre afecciones de salud mental y manejo del estrés. Obtenga ayuda a través de mensajes de texto o asesoramiento por video personalizado.
Comuníquese con un asesor
¿Se siente estresado, ansioso o deprimido? Hable con un asesor de atención personal para obtener orientación. Los miembros de nuestro equipo Connector de atención de salud conductual también pueden ayudar.
Recursos en línea
Encuentre herramientas que lo ayuden a superar mejor los desafíos de salud mental, como lidiar con el estrés, vivir con una afección crónica o mejorar el sueño.
Estamos aquí para ayudarle
¿Está listo para inscribirse?
Nuestros representantes están a solo una llamada de distancia.
Compre en línea
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